Emotional Freedom

Dein Weg in die emotionale Freiheit für Dein selbstbestimmtes Leben.

Emotional Freedom ist Dein 8-wöchiges Online Coaching Programm, durch das wir Dich Schritt für Schritt in Dein emotional unabhängiges Leben begleiten.

Fühlst Du Dich emotional abhängig?
Lässt Du Dich von Meinungen Anderer beeinflussen?
Bist Du in einer toxischen Beziehung?
Fällt es Dir schwer Entscheidungen zu treffen?
Starte JETZT in Deine Veränderung mit EMOTIONAL FREEDOM!

Es geht nicht darum was Dir im Leben passiert, sondern wie Du damit umgehst.

In Deinem Online Coaching Programm Emotional Freedom lernst du Dir und dem Leben zu vertrauen und von nichts im Außen abhängig zu sein.

Emotionale Abhängigkeit kann bedeuten:

Du hältst an einer toxischen Beziehung fest
Du fühlst Dich ohne den Zuspruch von Anderen nicht liebenswürdig
Du fühlst Dich nur gut, wenn Deine Freunde/Familie Dich brauchen
Du hast Verlustängste und kannst keine Kontrolle abgeben
Du brauchst ein bestimmtes Gehalt, um Dich wertvoll zu fühlen
Du kannst für Dich nicht einstehen, weil Du es Anderen recht machen möchtest
Du denkst Du musst etwas Bestimmtes kaufen oder besitzen, damit Du Dich glücklich fühlst

Wir unterstützen Dich dabei:

Deine emotionale Abhängigkeit auf bewusster und unbewusster Ebene zu verstehen
Alte Glaubenssätze aufzulösen und aus alten Verhaltensmustern auszusteigen
Dich innerlich gefestigt, unabhängig und frei von äußeren Einflüssen zu fühlen
Neue Verhaltensweisen in Deinen Alltag zu integrieren, damit Du nachhaltig für DICH lebst – emotional frei und selbstbestimmt.

Das Leben ist immer für Dich

Du möchtest:

Negative Erfahrungen aus der Vergangenheit loslassen
Eine gesunde und liebevolle Partnerschaft führen
Dich frei fühlen von den Meinungen anderer
Dich selbst lieben, akzeptieren und annehmen wie du bist
Liebevolle Entscheidungne für Dich und Dein Leben treffen
Selbstbewusst und selbstbestimmt durchs Leben gehen
Dich selbst reflektieren, altes loslassen und Dich selbst neu kennenlernen
Dein volles Potential ausschöpfen und Deine Bestimmung finden
Von Innen & Außen strahlen

… emotional frei sein!

Du bekommst:

Ein 8-wöchiges Online-Coaching-Programm mit über 25 Stunden Videomaterial von Selflove Coach Tiffany Licker
Zugang zu wissenschaftlich anerkannten Methoden und Werkzeugen aus den Bereichen systemisches Coaching, NLP und Neurowissenschaften.
Dein persönliches Workbook mit zahlreichen Coaching Übungen, damit Du das gelernte umsetzen kannst.
Praxistipps für den Alltag für Deine nachhaltige Transformation.
Austausch in einer privaten Facebook Gruppe mit Gleichgesinnten mit gegenseitigem Verständnis, liebevollem Umgang und gegenseitiger Motivation.
Ganzheitliche Veränderung durch die Verbindung von Geist, Körper und Emotionen mittels EFT Übungen und Unterbewusstseinsarbeit

… Emotional Freedom!

Mach Dich emotional FREI und starte mit DEINEM NEUEN ICH!

You are the greatest project you will ever work on.

8 transformierende Wochen für Deine emotionale Freiheit.

WEEK 1: Selbsterkenntnis

In der ersten Woche liegt der Fokus darauf, dass Du Deine Herausforderung(en) in Bezug auf emotionale Abhängigkeit bestmöglich verstehst. Dafür erhältst Du umfangreiches Wissen über emotionale Abhängigkeit auf neurowissenschaftlicher und psychologischer Basis.

Nach der ersten Woche weißt Du:

Was emotionale Abhängigkeit ist
Welche Arten von emotionaler Abhängigkeit es gibt
Woran Du emotionale Abhängigkeit erkennst
Wo der Unterschied zwischen emotionaler Abhängigkeit und Liebe liegt
Und wie sie entsteht.

Durch die Unterzeichnung Deiner eigenen “Verpflichtungserklärung” entscheidest Du Dich in dieser Woche bewusst, aus der emotionalen Abhängigkeit auszubrechen und Dein volles Potenzial zu entfalten. Die “Verpflichtungserklärung” ist Dein Vertrag mit Dir selbst, der festhält, dass Du Dich in den kommenden 8 Wochen für Deine “Emotional Freedom” verpflichtest und in der Woche ca. 2-4 h an Deiner Entwicklung arbeitest.

Die Lösung steckt ganz oft im Problem selbst. Aus diesem Grund ist es ungemein wichtig, dass Du verstehst, warum Du emotional abhängig bist. Selbsterkenntnis ist der erste Schritt für eine nachhaltige Veränderung.

WEEK 2: Selbstliebe & Selbstverantwortung

In dieser Woche erkennst Du das Selbstliebe der Schlüssel ist um Dich aus Deiner emotionalen Abhängigkeit zu befreien. Du lernst, wie Selbstliebe grundsätzlich definiert ist und darfst ebenfalls Deine eigene Definition von Selbstliebe erstellen. In dieser Woche wirst Du verstehen, wann Du in Deinem Leben aus Selbstliebe handelst und wann nicht. Diese Erkenntnisse werden Dir dabei helfen, die Dinge loszulassen, die Dich von einem Leben voller Selbstliebe und emotionaler Freiheit abhalten. Du gehst den ersten Schritt in ein unabhängiges und selbstbestimmtes Leben.

Du lernst in dieser Woche, wie du Verantwortung für Dich und Deine Gefühle übernimmst und aus der emotionalen Abhängigkeit ausbrechen kannst. Begleitet wirst Du durch Meditationen und Übungen, die Dich dabei unterstützen sowohl auf der Bewusstseins- als auch auf der Unterbewusstseinsebene an Deiner Emotional Freedom zu arbeiten.

WEEK 3: Selbstheilung

Nachdem wir in Woche I Deine Gründe für emotionale Abhängigkeit herausgearbeitet haben und in Woche II gelernt haben, welche grundlegenden Lösungsansätze es gibt, werden wir in Woche III noch eine Ebene tiefer gehen: Wir steigen mit der Arbeit an Deinem „inneren Kind” ein. Du lernst zunächst was die innere Kind Arbeit ist und warum diese für die Erreichung Deines Ziels „Emotionale Freiheit” so entscheidend ist.

Gemeinsam machen wir verschiedene tiefgreifende Übungen, um Dein inneres Kind zu heilen und alte Wunden zu verschließen. Diese Woche kann sehr emotional werden, da die Arbeit am inneren Kind sehr transformierend sein kann. Am Ende der Woche wirst Du Dich jedoch in jedem Fall befreit und erleichtert fühlen.

WEEK 4: Selbstbestimmung

Aufbauend zum Thema der dritten Woche werden wir in dieser Woche das Thema Glaubenssätze gemeinsam erarbeiten. Du wirst lernen, was Glaubenssätze sind und welche zentrale Rolle diese in Deinem Leben einnehmen. Zudem wirst du erkennen welche Glaubenssätze Dich von Deiner emotionalen Freiheit abhalten und diese transformieren, sodass sie Dich auf Deinem Weg unterstützen, anstatt Dich zu behindern.

WEEK 5: Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein

Nachdem Du in den ersten vier Wochen gelernt hast die Ursachen und Wirkungsweisen von emotionaler Abhängigkeit zu verstehen, geht es in dieser Woche um gezielte und gesunde emotionale Abgrenzung. Du lernst wie Du für Dich selbst einstehst und gezielt Grenzen setzt.

Damit Dir das mit Leichtigkeit gelingt, stärken wir Dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Du erkennst, dass Grenzen setzen nicht bedeutet, Mauern um dich herum zu bauen, sondern in wahre und liebevolle Verbindung mit Dir selbst und Anderen zu gehen.

WEEK 6: Selbstmanagement

In dieser Woche dreht sich alles um Emotionen und Emotionsmanagement. Du lernst welche Emotionen Deine innere Welt beherrschen und wie sie in Deinem Körper entstehen. Du erfährst wie Du Deinen Emotionen Raum gibst, sie zulässt aber auch wieder gehen lässt – einen rund um gesunden Umgang mit Deiner inneren Emotionswelt. Ebenfalls lernst Du in dieser Woche ein transformierendes Tool – EFT (Emotional Freedom Technique) – kennen, um Deine emotionalen Blockaden in Deinem Körper zu lösen.

WEEK 7: Selbstverständlichkeit

Während Du in den vergangenen sechs Wochen viele Informationen und Tools an die Hand bekommen hast, geht es im der 7. Woche darum, Dich auf die Zeit nach Deinem “Emotional Freedom” Programm vorzubereiten. Du lernst in dieser Woche, wie Du es schaffst, nicht wieder in alte Muster zu verfallen.

Du beschäftigst dich mit Mindset-Training im Alltag, um ein glückliches und freies Leben auch nach dem Programm führen zu können.

WEEK 8: Emotional Freedom

In der letzten Woche darfst Du bewusst innehalten und auf das zurückblicken, was Du in den vergangenen acht Wochen geschafft hast.

Du hast Dich für Emotionale Freiheit entschieden – für jetzt und für immer.

Deshalb erhältst Du eine Zusammenfassung von allem gelernten in kompakter Form, damit es Dir gelingt Emotionale Freiheit nicht als temporäres Gefühl sondern als dauerhaften Zustand in Deinem Leben zu manifestieren. Du bereitest Dich auf Deine Zeit nach dem Programm vor und erstellst dir Reminder, die Dich bei der Weiterentwicklung über das Programm hinaus unterstützen.

#Selfloveasalifestyle